STREET NIGHT AT OF SAILING~ROSE航海、そして未来へ

普段のブログはもちろんのこと、雑談や小説・詩(すべてオリジナル)を更新中。 但し、小説と詩は不定期更新になります。

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健診に行ってきました

ども、お早うございます

昨日会社の健診に行ってきました。昨年は吐き気が酷くバリウム検査は出来ませんでしたが今年は受けました。
今回はちょっとショックなことがあったので書いてみます

体重→昨年より約5キロ増
腹囲(お腹の周り・・・つまりメタボの対象になる)→約2センチ増
視力→右目だけ1.2

これね・・・・2月・3月・4月にかけて体調不良でしばらく休んでいたのでこの結果です。これから梅雨時や暑い日が来ます
後は食事改善(主に野菜などを)が必要になるな~
5月も残り3日ですが頑張って行きます。来月はやはり通院もあるし市場休の出勤も考えてます。

体調管理は大事ですね?
(とは言っても帰ってから頭痛が酷かったわ~痛み止めを飲んでしばらくは寝てた)

健診のつぶやきも後でツイッターでつぶやいで見る。
健診あるあるです(笑)


by:ROSE
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